อาหาร

พิซซ่า หน้าฮาวายเอี่ยน Pizza Hawaiian
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ พิซซ่า-หน้าฮาวายเอี่ยน-pizza-hawaiian
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ พิซซ่า-หน้าฮาวายเอี่ยน-pizza-hawaiian
280
Calories
พิซซ่า หน้าฮาวายเอี่ยน Pizza Hawaiian

พิซซ่า หน้าฮาวายเอี่ยน Pizza Hawaiian

280 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 280 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
100 นาที
ปั่นจักรยาน
58 นาที
วิ่ง
44 นาที
ว่ายน้ำ
31 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

พิซซ่า หน้าฮาวายเอี่ยน Pizza Hawaiian
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น ถาดกลาง แป้งหนานุ่ม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 280
Fat 18 g (65 g)*
Carbohydrate 39 g (300 g)*
Protein 15 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • USDA
  • ประเมินโดยFit-D